Il metodo M.E.S. (Movimento Energetico Spirituale) è una scuola di pensiero ed un metodo applicabile per alleviare lo stress che crea dei blocchi energetici nel corpo, ridando alla persona la scelta di come poter gestire le situazioni. Il tema della valutazione energetica è oggetto di osservazioni ed analisi, ben consolidate nella tradizione delle scienze umane e sociali, per nulla recente, ma oggi in voga.

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